Преодолеешь страх, научишься находить нужные слова даже без подготовки, говорить уверенно, убедительно и интересно.
11 недель · 44 часа занятий · группа до 14 человек.
Представь: тебе дают слово, и не нужно судорожно вспоминать заготовленный текст. Ты спокойно выходишь к людям, начинаешь говорить и по ходу выступления находишь нужные слова. Видишь, что тебя слушают. Можешь развить мысль, отреагировать на вопрос, пошутить, если это уместно, и не рассыпаться, когда всё идёт немного не по плану.
К этому невозможно прийти только через теорию. Поэтому на каждом занятии ты выступаешь, пробуешь новые инструменты, получаешь обратную связь и снова выходишь говорить – уже с поправками.
За 11 недель мы постепенно собираем все основные элементы сильной речи: работаем с уверенностью и импровизацией, структурой, контактом с аудиторией, языком тела, выразительностью, эмоциями, энергетикой и тем впечатлением, которое ты создаёшь как оратор. Учимся удерживать внимание группы, уверенно отвечать на вопросы и свободнее чувствовать себя в ситуациях, где заранее невозможно подготовить каждое слово.
Постепенно отдельные приёмы начинают складываться в единый навык – ты учишься управлять своей речью прямо во время выступления.
На курс приходят с разными задачами: увереннее чувствовать себя в общении, легче находить нужные слова, интереснее говорить, не бояться выступлений или сильнее использовать речь в своей профессии.
БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-ТРЕНИНГ ПО РЕЧЕВОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ
Что делать, когда нужно говорить без подготовки, а нужные слова не приходят сразу? В мини-тренинге – упражнения, которые помогут быстрее находить нужные слова, развивать мысль на ходу и свободнее чувствовать себя в разговоре или выступлении.
Волнение особенно мешает, когда из-за него ты торопишься, забываешь мысль, зажимаешься и всё выступление думаешь только о том, как бы поскорее закончить.
На курсе мы разбираем мысли и установки, которые усиливают страх, учимся управлять своим состоянием и, главное, много выступаем. Уверенность постепенно приходит с опытом: вышел, справился, понял, что произошло, попробовал ещё раз.
Один на один можно говорить совершенно нормально, а перед группой вдруг становится непонятно, куда деть руки, голос звучит не так, мысль теряется и слишком хочется понравиться всем сразу.
На курсе мы работаем с состоянием, взглядом, контактом с людьми и привычкой спокойно чувствовать себя под вниманием аудитории. Эта уверенность постепенно переносится и в обычное общение.
Можно подготовить хороший текст и всё равно подать его так, что половина силы потеряется во время выступления.
Мы разбираем, из чего складывается впечатление от оратора: поза, жесты, голос, эмоции, подтекст, состояние и энергетика. Харизма здесь не какой-то врождённый дар избранных – многие её составляющие можно увидеть, понять и тренировать.
Заученный текст помогает ровно до первого неожиданного вопроса, забытой фразы или ситуации, которая пошла не по плану.
Речевая импровизация проходит через весь курс. Ты учишься развивать мысль на ходу, быстрее находить нужные слова и продолжать говорить, даже когда заранее подготовленного ответа нет.
Можно быть интересным человеком, хорошо знать своё дело или иметь отличную идею – и всё равно рассказать об этом так, что слушатель не увидит главного.
На курсе мы учимся формулировать цель речи, выстраивать структуру, выделять главное и подавать мысль так, чтобы человеку было легко понять, зачем ему тебя слушать.
Можно говорить умные вещи и всё равно звучать так, будто сам уже немного устал себя слушать.
Работаем с паузами, темпом, громкостью, логическими акцентами, интонацией и эмоциями. Задача не в том, чтобы говорить театрально. Голос должен помогать смыслу и удерживать внимание, а не превращать хорошую мысль в ровный фон.
Аудитория начинает отвлекаться задолго до того, как человек окончательно перестаёт слушать: кто-то смотрит в телефон, кто-то уходит в свои мысли, кто-то просто ждёт конца.
На курсе мы учимся замечать реакцию людей, устанавливать контакт, вовлекать аудиторию и возвращать её внимание, если оно начало уходить.
Иногда самый неприятный вопрос прилетает именно после той речи, которую ты наконец-то хорошо подготовил.
Мы тренируем ответы на трудные и неожиданные вопросы, ситуации, когда точного ответа нет, и работу с провокациями. Задача – не знать всё на свете, а сохранять спокойствие, мысль и контакт с аудиторией.
Спокойнее чувствовать себя под вниманием людей и увереннее выражать свои мысли.
Управлять своим состоянием перед выступлением и не позволять волнению управлять речью.
Удерживать контакт со слушателями и возвращать внимание, если оно начало уходить.
Быстро собирать выступление вокруг главной мысли и говорить так, чтобы за твоей логикой было легко следить.
Использовать паузы, темп, громкость, интонацию и акценты так, чтобы голос усиливал смысл.
Находить нужные слова, развивать мысль на ходу и не теряться, если пришлось отойти от плана.
Осознанно использовать позу, жесты, мимику, взгляд и пространство, чтобы усиливать впечатление от речи.
Управлять интенсивностью своей подачи, передавать эмоции и менять состояние аудитории.
Спокойнее отвечать на неожиданные и провокационные вопросы, в том числе когда готового ответа нет.
На каждом занятии – теория и много практики: упражнения, речевая импровизация, выступления и обратная связь. Часть выступлений записываем на видео, чтобы ты мог увидеть себя со стороны и заметить то, что во время речи обычно не замечаешь.
Курс построен по принципу постепенного усложнения. Сначала отрабатываем отдельные элементы, а затем соединяем их вместе: структуру, импровизацию, подачу, контакт с аудиторией и управление своим состоянием. К финалу задача уже не вспомнить нужный приём, а свободно использовать всё это прямо во время выступления.
11 НЕДЕЛЬ · 44 ЧАСА · 1 ЗАНЯТИЕ В НЕДЕЛЮ · ГРУППА ДО 14 ЧЕЛОВЕК
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРСМеня зовут Александр Поясок. Я тренер по ораторскому искусству, харизме и импровизации. Преподаю больше 10 лет.
Но если бы в студенческие годы мне сказали, что я буду регулярно выступать, создам ораторский клуб и стану учить этому других – я бы решил, что меня с кем-то перепутали. Сказать, что у меня не было таланта к ораторскому искусству, – это сильно приуменьшить.
Я чувствовал неуверенность даже в обычном общении, а публичные выступления казались чем-то из другого мира. Именно поэтому мне было особенно интересно разобраться: из чего вообще складывается уверенность, почему в нужный момент пропадают слова и что делает речь действительно сильной.
Этот путь во многом определил и сам курс. Здесь теория сразу проверяется практикой: мы разбираем отдельные элементы речи, выступаем, получаем обратную связь, исправляем ошибки и пробуем снова.
Мне важно, чтобы после курса у тебя остались не только знания о публичных выступлениях, а реальный опыт: ты уже много раз выходил говорить, ошибался, пробовал снова и знаешь, что способен справиться.
«Прохождение курса не просто дало понимание составных частей ораторского мастерства....»
«я не только качественно подтянул навык, но и улучшил в целом свой жизненный настрой»
«преодоление собственных комплексов и страхов творят настоящие чудеса!»
«Я в восторге от того, что получила за эти 2,5 месяца)»
«На первом занятии я подумала, что зря все это затеяла, но на последнем было очень грустно, грустно, что все кончается...»
«Это было крутое время не только обучения, но и общения»
«на занятиях создана удивительно комфортная, творческая и дружелюбная атмосфера»
«и грустно мне и радостно. Грустно, потому что много классных моментов и интересных людей,в конце создалась очень теплая и дружеская атмосфера, я получила новые навыки и умения»
«Прошла я курс Ораторского мастерства в @oratoricalclub «Зачем ей это?» - подумаете вы»
«Если внутренний голос вдруг дал сигнал "иди!"....то вопрос решается сам собой. Ты можешь не до конца осознавать зачем тебе это сейчас, но ты пойдешь, что бы понять это в процессе»
«Ораторское мастерство... Еще полгода назад эти слова навевали на меня скуку. Я представляла себе людей в тогах, заумные беседы, пафосные речи о высоких материях. Как же я ошибалась!»
«Не получится сидеть и просто записывать то, что тебе будет рассказывать тренер. Тут главная роль принадлежит тебе»
«И честно сказать, когда пришла на первое занятие, не понимала, как доучусь до конца. Помню, когда нужно было выступать в первый раз, я просто не знала о чем говорить»
«На курсе нам рассказывали не сухую теорию, а учили практическим приемам»
«Сначала я не планировала идти на Курсы мастерства, ведь у меня огромный опыт публичных выступлений, но когда посетила несколько занятий Ораторского Клуба, поняла, что нет предела совершенству, и мне есть ещё чему поучиться»
«На тот момент мне казалось, что у меня это неплохо, получается. Но придя на курс - (поток 12, 2017года), осознала, что я и понятия не имею, что значит выступать публично!!!»
«Хочу сказать, что из нашей группы результата добились все ребята, и это на самом деле очень впечатляет и воодушевляет!»
«Когда пошла на курс, многие удивились, мол "У тебя же нет проблем в общении с людьми, зачем тебе это?". Вроде нет, но и предела совершенству тоже нет)»
«Я очень рад, что моя решимость не пошатнулась и я всё таки сделал это»
«Это не только практика публичных выступлений, которых на курсе будет превеликое множество.
Это, прежде всего, возможность преодолеть внутренние барьеры, репятствующие развитию искусства публичного красноречия»
«Начинаешь понимать свои сильные стороны, а также те, над которыми стоит усиленно поработать»
